ブランパン 低糖質商品紹介

ローソンのたまごを包んだしっとりパンが低糖質でおいしい!

投稿日:2018年1月13日 更新日:

Pocket

おはようございます。
本日で糖質制限276日目になります。

今日はローソンで販売されている低糖質なパンについて紹介したいと思います。

ローソンはブランパン以外にも、
糖質が抑えられた食べやすい商品を販売してくれるので助かります。

糖質◯◯gと書かれた青い丸印が低糖質商品の目印です!

スポンサーリンク

たまごを包んだしっとりパン


こちらの商品になります。
店頭でパッと見たときはてっきり菓子パンだと思ったんですが、
実は菓子パンではなくてたまごサンドのような商品見たいですね。

値段は??

値段:130円(税込)

パン1個の値段なので、まぁこのくらいですよね。
普通のパンと遜色ない価格で低糖質なパンが買えるのはすごく嬉しいです。

低糖質食品になった途端に値段が跳ね上がるなんて珍しくないですから…。
(材料にその分お金が掛かるということだとは思いますが)

糖質は??

1個当たり15.3gの糖質が含まれています。

15g前後となると人によっては少し手を出しづらい雰囲気になってきますね。

私も以前までならちょっと難しいかなーと思うくらいの糖質です。
以前は基本的に10g以下のものを食べるようにしていたので10gを超えると多いと感じていました。

ただ、多いといっても15gくらいなら普通のパンと比べるとかなり少ないですよね。
たまにパンが食べたくなったときに1個食べるくらいならいいんじゃないかなと思います。

栄養成分表示

1個当たりの栄養成分

熱量 213kcal
たんぱく質 7.6g
脂質 12.1g
糖質 15.3g
食物繊維 6.1g
ナトリウム 500mg

流石、たまごが含まれているだけあって栄養豊富ですね。
このパン1つで結構な量のたんぱく質脂質を摂取することができます。

原材料名

卵フィリング(卵、マヨネーズ、その他)、小麦粉、辛子入りドレッシング、植物性たん白、マーガリン、おから粉末、砂糖、ぶどう糖、パン酵母、加糖脱脂粉乳、食塩、植物油脂、加工デンプン、酢酸Na、グリシン、ソルビット、乳化剤、調味料(アミノ酸)、糊料(増粘多糖類、アルギン酸エステル、アルギン酸Na)、イーストフード、pH調整剤、香辛料抽出物、カロテノイド色素、甘味料(ステビア・ラカンカ)、酵素、V.C、(原材料の一部に乳成分、卵、小麦、大豆、りんご、ゼラチンを含む)

材料を見た限りではそんなに変わったものは入っていないように思いますが…。
ちなみに砂糖不使用ではないようで、砂糖がしっかりと記載されています。

しかし人工甘味料も使われてはいるようでステビアとラカンカが記載されています。
ステビアとラカンカはどちらも天然甘味料なので、
アセスルファムKなどの合成甘味料よりは幾分か食べやすいですね。

(そもそも私は人工甘味料にそこまで敵愾心を抱いてはいませんが…)

スポンサーリンク

アレルギー物質について

たまごを包んだしっとりパンには以下が含まれているようです。
アレルギーをお持ちの方は注意する必要がありますね。

  • 小麦
  • 大豆
  • りんご
  • ゼラチン

食べてみた感想など


結構ふわっふわしてます。

触って見た感じは蒸しパンと同じような感触です。
弾力があって柔らかくてふにふにした感じ(笑)

もちもちした感じではないので、
口に入れるとふんわりとした食感が味わえるようになっています。

ちなみに半分に分けて中身も確認してみました。

思っていたよりは卵がぎっしり包まれています。
正直値段も安かったのでもう少しスカスカなのかと思いましたが…。

卵がぎっしりと詰まっていることもあり、
食べている感覚としては、普通に卵サンドを食べているような感じです。
しかも味がおいしいだけではなくボリューム感もなかなかあります。

このパンは当たりですね。

機会があれば全然リピートもありな商品です。

1つ難点をあげるとすれば、やはり糖質ですね。
もう少しだけ糖質が抑えられていたら文句なしでした(苦笑)

スポンサーリンク

おすすめ記事

-ブランパン, 低糖質商品紹介

Copyright© 半年で12kg痩せ!ゆるダイエッターの糖質制限ダイエット , 2018 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.