普段の生活や趣味の話

お風呂に入るだけの入浴ダイエット??炭酸バブは痩せるらしい…?!

投稿日:2018年2月10日 更新日:

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おはようございます。
本日で糖質制限304日目になります。

突然なんですが…。

皆さん。
このブログのテーマってご存知でしょうか??

糖質制限ダイエットについて考えるブログ?
低糖質食品を紹介するブログ?

確かにそんな感じのことばかりしてますが、
もっと大きなテーマがあるんです。

ここ。
ダイエットブログなんですよ!

何を今更 って感じかもしれませんが、
今回の記事を書くにあたって重要なことだったので再度確認しておきました(笑)

ということで、
今回何を紹介するかと言いますと……。

最近CMや広告でよく見かける入浴剤
薬用 炭酸力のバブです!

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薬用 炭酸力のバブ 気分まで和らぐ柑橘の香り


こんな感じの商品です!

いつもと同じように食べ物紹介してる気分になるな(苦笑)

さて、それはさておき。
なぜこんなものが一人暮らしの貧乏学生の家にあるのかというと…。

買ってきたんですよ! 興味本位で。

CMとか広告を割と見かけてて、
忙しい社会人の方はこれを使えば疲れが一気に取れる!!

みたいなこと言ってて気になってたんですよね。
(まぁ社会人ではないですけど)

割と忙しい生活は送ってる……ような気がするので、
疲れがそんなに取れるって言うなら試してみようかなと思って買ってみたわけです。

バブでダイエット!?

さて、早速試してみよう!

と思って風呂にお湯を張りながら袋に書いてあること読んでいたら、

  • 高濃度炭酸
  • パワフル発泡
  • 温泉成分配合

なんかすごそうなこと色々書いてるじゃないですか。

これ……。

もしかしてダイエット効果あるんじゃね??

調べてみたら本当にダイエット効果の話が出てきてぶっちゃけちょっと笑いました(笑)

詳しいことは私もわからないので省きますが、
バブが重要と言うよりは炭酸風呂が痩せるみたいです。

痩せる理由は諸説あるようですが、
炭酸風呂自体の効能としては

  • 血流が良くなって代謝が良くなる
  • むくみが解消される
  • 冷え性の改善
  • 古い角質を落とせる
  • ヒートショックプロテインが多く生み出される
  • 肩こりや腰痛の解消
  • アトピー改善
  • 頭痛改善
  • 免疫力アップ

このように様々な効能があるようです。

要するに、
代謝が良くなるから消費エネルギーが増えて痩せやすくなるってことなのかな??

ちなみに炭酸風呂の作り方みたいなのも幾つかヒットしましたが…。

まぁそんなのは今はどうでもいい。

なんせ浴槽にこの入浴剤投げ入れるだけでいいんだからな!
(※投げ入れちゃダメです。丁寧に入れましょう)

ダイエット効果があることも確認して気分は更にウキウキです(*´ー`)

まぁ本当に痩せるかは知りませんけどね。
(継続的に炭酸風呂にするほどの資金力があれば試したいところ)

価格

驚きの価格!

1個200円です!!

コンビニで買ったから高くついたのもありますが…。
毎日使うと考えたら普通に高いよねこれ。

原材料

炭酸水素ナトリウム、 炭酸ナトリウム、 炭酸カルシウム、 フマル酸、 PEG6000、 還元水アメ末、 イソステアリン酸、 イソステアリル、 トレハロース、 テトラオレイン酸POEソルビット、 酸化マグネシウム、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、 パルミチン酸イソプロピル、 ブドウ糖、 POEステアリルエーテル、 グリシン、 POEセチルエーテル、 POEトリデシルエーテル酢酸Na、 ショ糖脂肪酸エステル、 オレイン酸、 ステアリン酸、 ベヘニン酸、 水酸化ナトリウム、 香料、 黄4、 赤106

なんとなくいつものノリで原材料書いたけど……。

果たして必要かこれ??

とりあえず酸ってつくのが色々含まれてるのはわかりました!
シュワシュワしてそうですよね(安直)

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実際に使ってみた!


わぁ!オレンジヨーグルトタブレットみたいで美味しそう!

開封した段階から柑橘系の爽やかな香りが立ち込めてきました。

部屋に。

普通に風呂場で開ければよかった…。
でも写真撮りたかったんだ…。


お湯溜め〜の

入浴剤入れ〜の


しゅわしゅわ〜!

正直思ったより泡でなくて拍子抜けしました。

こんなもんなのか。

もっとブクブクなるのかと期待してたんですが…。
そこまでの炭酸は含まれていないようです。

入浴剤が溶け切った後はうっすらとお湯に色がついた感じになりました!
(炭酸は見る影もなくなりました)

感想

入浴剤なんて実家にいた頃に使ってたくらいなので、
ちゃんと使うのは1年以上振りになるのかな??

お高かったこともあり、
期待に胸を膨らませつつお湯にどぼん!


柑橘系の爽やかな香り(*´ー`*)

これは確かにリラックス効果ありますね。
匂いは重要だと改めて実感しました。

あと、調べた感じだと血流が良くなったせいのようですが、
体が温まるスピードも普通のお湯に比べると早い気がします。

ぽかぽかぬくぬく効果もしっかりあるようです。
(ぽくぽくぬくぬく効果はまぁ、イメージ通りの効果だと思います笑)

せっかく200円も払って入浴剤を購入したので、
いつもは全然しないくせに入浴中にストレッチなんかもしてみたりしました。

こういうのも効果があるのかなー??
なんてワクワクしつつ(笑)
(多分炭酸風呂が毎日になるとしなくなるんだろうな)

とりあえずそんな感じにバスタイムを楽しんでました笑

そしてお風呂から上がって感じたことがあるんですが、
ぽかぽかぬくぬく効果の持続がすごい!

いつもなら風呂上がりに部屋に出ると一気に体が冷えていくんですが、
今日は部屋に出てもそんなに急激に体温が下がる感じもせず、ぬくぬくが続いてました。

これも血流が良くなってるってことなのかな??
ということはつまり代謝も良くなってる…??

てことは!
ダイエット効果が今、私の知らないところで発揮されている?!

なんて妄想してみたり(笑)

これで本当に痩せるといいんですけどね。

1回使っただけで痩せるとも思えませんし、
継続的に炭酸風呂で代謝を良くしてあげたりする必要があるのでしょう。

結論
貧乏学生には炭酸風呂入浴ダイエットは金銭的に厳しい(笑)

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