ブランパン 低糖質商品紹介

ローソンのブランのドーナツ!低糖質だけどおいしい?食べてみました

投稿日:2018年1月20日 更新日:

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おはようございます。
本日で糖質制限283日目になります。

今日はローソンブランパンシリーズの1つ。

ブランのドーナツ

について紹介したいと思います!

先日ローソンに行った時に色々と買い込んだので、
ブランパン関連の記事が最近は非常に多いです(笑)

記事にするために買い込んで却って太ったりしないように気をつけなきゃな……。

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ブランのドーナツ


こんな感じの商品です。
いわゆるプレーンドーナツってやつですね。

特別味がついたりはしていない普通のドーナツです。

値段は??

値段:100円(税込)

100円玉1枚で買えてしまうお得さ
某ドーナツ店のドーナツより安いですね(*´ー`)

糖質は??

1個当たり13.1gの糖質が含まれています。

ドーナツでこれだけの糖質と考えると、
十分に低糖質と言ってしまって問題なさそうですね。

ただ、ドーナツってやっぱり間食のイメージが強いので、
できれば糖質10g以下だったら嬉しかったかなぁ……という点は今後の改善点ですね。

まぁ13.1gでも十分許容できる糖質量です(*´ー`)

栄養成分表示

1個当たりの栄養成分

熱量 265kcal
たんぱく質 8.8g
脂質 17.2g
糖質 13.1g
食物繊維 11.2g
ナトリウム 275mg
飽和脂肪酸 7.3g
トランス脂肪酸 0g
コレステロール 58mg

1個で265kcalです。
カロリー絶対説を唱えるダイエッターの人からすると、
これがダイエット食品なんて信じられなかったりするんでしょうね。

脂質をかなり摂ることができるのは嬉しいですね。
たんぱく質も適度に摂取できるのはGood!!

願わくばあと少し糖質が少なかったら完璧でしたね(笑)

原材料名

ミックス粉(植物性たん白、イヌリン、オーツブラン、オーツファイバー、シトラスファイバー、食塩)、卵、ショートニング、砂糖、水あめ、蜂蜜、加工デンプン、膨張剤、グリシン、糊料(増粘多糖類)、酢酸Na、乳化剤、香料、酸化防止剤(V.E)、(原材料の一部に乳成分、卵、小麦、オレンジ、大豆を含む)

砂糖に水あめに蜂蜜と甘そうな材料が並んでますね。
まぁ。糖質がこれだけ抑えられているなら別に文句はありませんが(笑)

むしろ人工甘味料不使用にも関わらず、
これだけ甘味料を使用しての低糖質なんだから歓迎ですね。

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アレルギー物質について

今回紹介するブランパンには以下が含まれているようです。
アレルギーをお持ちの方は注意する必要がありますね。

  • 小麦
  • オレンジ
  • 大豆

食べてみた感想など


とりあえず袋から出してみました。

ブランの特有な香りが鼻孔を擽ります。
最近ブランの香りにも少し慣れてきた気がします(笑)

まぁ実質毎日に近いペースで食べてるからなぁ…(;´ー`)

ちなみに断面はこんな感じになってました。

結構ぎっしり詰まってる感じですよね。

見た感じ結構口の中がパサつきそうな雰囲気ですが……??

食べてみた結果
やっぱり口の中はパサパサしました(笑)

苦手な人はもしかすると苦手かもしれませんね。

食感は結構ズッシリと来る感じがあります。
生地自体は比較的もっちりずっしりしていて、結構硬い感じがしました。
(揚げた系の硬さじゃなくて、硬めのパンみたいな…)

味については結構おいしいです!
思っていたよりは生地自体に甘みがしみ込んでいて、
ドーナツの自然な甘味を味わうことができました。

そして、味がおいしいことに加えて、
食感が中々重い感じがするので満足感も比較的高いです。

間食でつまむというよりは、
朝ごはんや昼ごはん代わりに食べるのもありじゃないかなと思います。

ただまぁ。
リピートするかと言われたら微妙なライン(笑)
おいしいはおいしいけど…。

結局私はクリームとかチョコとかが好きなので、
このドーナツはそこまでクリティカルなヒットはしなかったかなぁと。
完全に好みの問題ですね。商品の味に問題があったりとかではありません。おいしいです。

値段(100円)を考えるとかなりお得な商品ではあると思いますので、
ローソンで見かけたら是非手に取られてみて下さい(*´ー`)

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