「 投稿者アーカイブ:翔 」 一覧

ビーレジェンドのプロテイン 抹茶味はまずい??実際に飲んでみた感想

実は私、 先日から長年気になっていたプロテインに手を出し始めています。 しかし、プロテインというと…。 不味い そんなイメージを持たれている方、 私の他にも多いのではないでしょうか?? そんな私が実際 ...

ビーレジェンドのプロテインナチュラル味は正直まずい?飲んでみた感想

実は今日は嬉しいお知らせがあります!! とどいたー! pic.twitter.com/oebXZOQuTL — 翔@糖質制限ブロガー (@diet_fighter03) February ...

ダイエット中にコーラ?!コーラの糖質はどのくらい? 種類ごと比較!

本日の記事ではコーラについて語らせて頂きます。 コーラというと皆さん、恐らくペットボトルの飲料を思い浮かべるんじゃないでしょうか。 そう。 あれです。あの黒くてシュワシュワして喉がカーッてなるジュース ...

【糖質制限リベンジ】ダイエット開始から2週間経過!痩せた?太った?

糖質制限ダイエッターを自称している私ですが…。 実は結構リバウンド気味だったりします。 そうなんです。 なんとか以前の体型に戻せないかなと思い、 2月9日から改めて糖質制限に真剣に向き合っています(苦 ...

「糖質は制限しているのに痩せない…」←脂質の摂りすぎかも??

糖質制限は真面目に頑張ってるのに痩せない… 今日はそんな方に向けて記事を書かせて頂きます。 糖質制限自体はしっかりしているつもり、 糖質をしっかり抑えた食事は意識している それはなぜなのか?? もしか ...

ファミマのホットスナックでダイエット!おすすめ商品紹介!

今日はファミマのホットスナックでダイエットしたい!という方に向けて、 ダイエットにおすすめなホットスナックを紹介します! この記事はこんな方におすすめ コンビニでダイエットしたい ファミマのホットスナ ...

コンビニで買えるおすすめの高タンパク・低糖質・低脂質なホットスナック!

今日はコンビニで買える 高タンパク 低脂質 低糖質 そんなホットスナックを紹介します! この記事はこんな方におすすめ ダイエットでコンビニを利用したいけど何を食べればいいのかわからない… 糖質を制限し ...

古い糖質制限の常識に気をつけて!脂質の摂り過ぎは太る!!

本日は糖質制限と脂質の関連についてお伝えします。 そう思ってた時期が僕にもありました しかし、情報というのは常に更新されるものです。 以前見聞きした情報ではそうだったとしても、 今もそのときの情報が生 ...

飴を舐めると太るは嘘?ダイエット中に飴って舐めてもいいの??

今日は飴についてお伝えします。 そんな疑問にお答えしていければと考えています! この記事はこんな方におすすめ! 飴を舐めると太るのは本当? 飴ってなんで太るの?? ダイエット中だけど、どうしても飴を舐 ...

糖質制限でリバウンドしました…。2度目の糖質制限ダイエットに挑戦!

さて、ゆるゆる糖質制限と自称している私ですが…。 白状します。 最近リバウンド気味です 今回の記事では、"なぜリバウンドしたのか?" 原因について考えつつ、 今後のダイエット予定についてまとめていきま ...

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